BREAKING NEWS
Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα Ομορφιά. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων
Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα Ομορφιά. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων

Κυριακή, 14 Αυγούστου 2016

Κάντε το δέρμα σας να λάμψει σε χρόνο μηδέν!


Κάντε το δέρμα σας να λάμψει σε χρόνο μηδέν!



Εμπιστευθείτε αυτά τα φυσικά υλικά και αφήστε τα να λειτουργήσουν σαν βάλσαμο για την επιδερμίδα σας! Αποκτήσετε μακράς διαρκείας και άμεση λάμψη, αλλά και θεραπεία της ακμής.


Προετοιμασία και εφαρμογή:

Ανακατέψτε 1 κουταλιά της σούπας σκόνη σανταλόξυλου με 1 κουταλιά της σούπας σκόνη κουρκούμη και 3 κουταλιές της σούπας ροδόνερο. Εφαρμόστε τη μάσκα στο πρόσωπο και αφήστε τη για 20 λεπτά πριν την ξεπλύνετε.


via

Δευτέρα, 11 Ιουλίου 2016

Ποιες τροφές και συνήθειες λεκιάζουν τα δόντια;

 Ποιες τροφές και συνήθειες λεκιάζουν τα δόντια;

Γνωρίζετε ότι το κρασί, το τσάι και οι σάλτσες μπορούν να χρωματίσουν τα δόντια σας; Αν θέλετε να διατηρήσετε λευκά τα δόντια σας δείτε ποια τρόφιμα αλλάζουν το χρώμα τους.

Εκτός από το να βουρτσίζετε και να κάνετε νήμα καθημερινά στα δόντια σας όπως και να επισκέπτεστε τακτικά τον οδοντίατρο ή να μην καπνίζετε θα πρέπει να προσέχετε και ορισμένες τροφές και ροφήματα που λεκιάζουν τα δόντια.

Όπως φαντάζεστε, οι τροφές με έντονα χρώματα όπως και τα ροφήματα είναι οι μεγαλύτεροι εχθροί του χρώματος των δοντιών. Σύμφωνα με τον Matthew J. Messina, όσο πιο έντονο είναι το χρώμα τόσο μεγαλύτερη είναι η δυνατότητα για χρωματισμό των δοντιών.

Το χρώμα των τροφών προέρχεται από χρωμογόνα τα οποία λεκιάζουν τα δόντια.

Η οξύτητα είναι ακόμα ένας παράγοντας. Προάγει το λέκιασμα διαβρώνοντας το σμάλτο μαλακώνοντας προσωρινά τα δόντια και κάνοντας πιο εύκολο να επικολληθούν τα χρωμογόνα. Τελικά μια οικογένεια ουσιών, οι τανίνες προάγουν το λέκιασμα ενισχύοντας περαιτέρω τη δυνατότητα των χρωμογόνων να επικολλώνται στο σμάλτο.

Κρασί 

Το κόκκινο κρασί είναι γνωστό για τη δυνατότητά του να λεκιάζει τα δόντια. Ωστόσο και το λευκό κρασί προάγει το χρωματισμό τους. Σε έρευνα που πραγματοποιήθηκε πρόσφατα στο New York University School of Dentistry, δόντια που εκτέθηκαν σε τσάι λεκιάστηκαν πιο πολύ αν πρωτύτερα είχαν εκτεθεί σε λευκό κρασί.
Επομένως αν σας αρέσει να πίνετε κρασί μετά από τσάι μπορεί να κάνετε διπλό κακό στα δόντια σας.

Τσάι 

Όπως το κρασί, το μαύρο τσάι είναι πλούσιο σε τανίνες οι οποίες προάγουν το λέκιασμα. Οι οδοντίατροι λένε ότι λεκιάζει πιο πολύ από τον καφέ ο οποίος αν και πλούσιος σε χρωμογόνα έχει χαμηλά επίπεδα τανινών. Φυτικό, πράσινο και λευκό τσάι είναι λιγότερο πιθανό να λεκιάζουν σε σχέση με το μαύρο.

Αθλητικά ποτά 

Πρόσφατη έρευνα του Wolff ανακάλυψε ότι τα αθλητικά ποτά με μεγάλη οξύτητα μπορούν να μαλακώσουν το σμάλτο ανοίγοντας το δρόμο για χρωματισμό δοντιών.

Ορισμένα φρούτα 

Μούρα, βατόμουρα, cranberries, κεράσια, σταφύλια, ρόδι και άλλα φρούτα έντονου χρώματος (όπως και χυμοί και φρούτα που παρασκευάζονται από αυτά) μπορούν να προκαλέσουν λεκέδες.

Σάλτσες 

Η σάλτσα σόγιας, ντομάτας, κάρρυ και άλλες με έντονο χρώμα εκτιμάται ότι έχουν σημαντική δυνατότητα να λεκιάζουν τα δόντια.

Γλυκά 

Τα σκληρά γλυκά, η τσίχλα, το γλειφιτζούρι και άλλα γλυκά, συχνά περιέχουν παράγοντες που χρωματίζουν τα δόντια. Αν η γλώσσα αποκτήσει αστείο χρώμα, δηλώνουν οι οδοντίατροι, υπάρχουν πιθανότητες να επηρεαστούν και τα δόντια σας. Ωστόσο, εκτός και αν καταναλώνονται τακτικά τα συγκεκριμένα γλυκά, πιθανόν παίζουν μικρότερο ρόλο στο χρωματισμό των δοντιών, δήλωσε η οδοντίατρος Maria Lopez Howell.

via

DIY μυστικά ομορφιάς για κάθε χρήση!

 
 DIY μυστικά ομορφιάς για κάθε χρήση!

Μερικά έξυπνα μυστικά ομορφιάς που μπορείτε να αξιοποιήσετε στο σπίτι, για υγιή μαλλιά και επιδερμίδα.


Σκεφτείτε διάφορα φρούτα που τρώμε καθημερινά, ή και λαχανικά που χρησιμοποιούμε στη σαλάτα μας, όπως το κρεμμύδι. Σίγουρα, είναι τέλεια για μια ισορροπημένη διατροφή, αλλά η χρησιμότητά τους δεν σταματά εκεί. Ας δούμε ποια είναι τα οφέλη που μπορούν να έχουν αυτά τα υλικά για το δέρμα και τα μαλλιά μας.

Για υπερμελάγχρωση και σκοτεινές κηλίδες = χυμός λεμονιού και ένα κρεμμύδι

Ο χυμός λεμονιού και το κρεμμύδι είναι όξινα, και όταν συνδυάζονται, μπορούν να φτιάξουν ένα ήπιο αλλά αποτελεσματικό μείγμα που θεραπεύει από την υπερμελάγχρωση και τις σκούρες κηλίδες. Αυτό είναι ιδιαίτερα καλά νέα, μιας και οι περισσότερες φαρμακευτικές λύσεις για αυτό το πρόβλημα είναι φορτωμένες με χημικές ουσίες. Αναμείξτε το ¼ ενός κρεμμυδιού με φρεσκοστυμμένο χυμό λεμονιού, και εφαρμόστε στην περιοχή με μια μπατονέτα. Αφήστε το για 10-15 λεπτά, και έπειτα ξεπλύνετε με ένα ήπιο καθαριστικό.

Ξηρά πόδια και χέρια με κάλους = γάλα αμυγδάλου και καφές

Για να κάνετε ένα απαλό scrub στα χέρια και τα πόδια, συνδυάστε γάλα αμυγδάλου με κόκκους καφέ που σας περίσσεψαν από την καφετιέρα. Το γάλα αμυγδάλου είναι πλούσιο σε αντιοξειδωτικά και βιταμίνη Ε, που καταπολεμούν τις ελεύθερες ρίζες, και οι κόκκοι του καφέ κάνουν πολύ καλή απολέπιση, σφίγγοντας προσωρινά το δέρμα. Συνδυάστε 2 κούπες γάλα αμυγδάλου με τους κόκκους καφέ και τοποθετήστε το μείγμα με απαλές, κυκλικές κινήσεις.

Θαμπό δέρμα = τσάι μέντας

Δεν χρειάζεται να επενδύουμε μόνο σε κρέμες και άλλα προϊόντα τοπικής χρήσης για να έχουμε λαμπερό δέρμα. Μπορούμε να πιούμε και μία τέλεια κούπα τσάι μέντας. Το τσάι μέντας αυξάνει την κυκλοφορία του αίματος, κάνοντας την επιδερμίδα μας να λάμπει—και, ακόμα καλύτερα, μειώνει και το στρες.

Αστάθεια στο χρώμα της επιδερμίδας, και βλάβη από υπεριώδη ακτινοβολία = φράουλες και μέλι

Οι φράουλες είναι γεμάτες βιταμίνη C, αλλά και με σαλικυλικό οξύ, που βρίσκεται συχνά σε προϊόντα που καταπολεμούν την ακμή. Όταν τις συνδυάζουμε με το μέλι, που έχει αντιβακτηριακές ιδιότητες, δημιουργούν μία πολύ ισχυρή μάσκα ομορφιάς, που καθαρίζει το δέρμα. Τρεις φράουλες και μια κουταλιά της σούπας μέλι είναι αρκετά. Τοποθετήστε στο πρόσωπο και ξεπλύνετε με χλιαρό νερό μετά από 15 λεπτά.

Ξηρά μαλλιά που φριζάρουν = λάδι καρύδας

Το λάδι καρύδας έχει εκπληκτικές ενυδατικές ιδιότητες, και μπορεί να θρέψει τα μαλλιά. Μια κουταλιά της σούπας λάδι καρύδας στα μαλλιά μας αφού τα περάσουμε με σαμπουάν, αφήνουμε για δέκα λεπτά και ξεπλένουμε με σχετικά κρύο νερό.

Λερωμένα μαλλιά = μηλόξυδο

Πολλές φορές τα μαλλιά μας κρατούν πάνω τους κατάλοιπα από το σαμπουάν και τα διάφορα προϊόντα που χρησιμοποιούμε, όπως και σκόνη και φυσικά έλαια. Δεν είναι πιτυρίδα, όπως πολλοί πιστεύουν, αλλά εξακολουθεί να είναι ενοχλητικό και να βαραίνει τα μαλλιά μας, κάνοντας το χρώμα τους θαμπό. Μία εύκολη λύση είναι το μηλόξυδο. Εφαρμόστε το στα μαλλιά με μια χτένα και αφήστε το για πέντε λεπτά, προτού λούσετε τα μαλλιά σας.

Επιμέλεια: Θοδωρής Διάκος
via

Τετάρτη, 8 Ιουνίου 2016

5+1 μυστικά για μεγαλύτερη διάρκεια στο άρωμα σας

5+1 μυστικά για μεγαλύτερη διάρκεια στο άρωμα σας

Το άρωμα ενός ανθρώπου και ειδικά μιας γυναίκας είναι πολλές φορές και σήμα κατατεθέν της. Ωστόσο, η μυρωδιά αυτή δεν διαρκεί για πάντα και χρειάζεται συχνή ανανέωση. Αν όμως ακολουθήσετε ένα από τα παρακάτω 6 απλά κι όμως πολύ σημαντικά μυστικά θα κάνετε την διάρκεια του αρώματος σας πολύ μεγαλύτερη.
 
 
1. Είναι πολύ βασικό να αποθηκεύετε με τον σωστό τρόπο το άρωμα σας προκειμένου να μην αλλοιώνεται η σύνθεσή του και να μην ξεθυμαίνει γρήγορα. Γι΄αυτό το λόγο διατηρήστε το σε κάποιο δροσερό και σκιερό μέρος.

2. Ο συνδυασμός του αρώματος με το αντίστοιχο body lotion, θα «κλειδώσει» την ευωδιά του για περισσότερη ώρα.

3. Αν εφαρμόσετε το άρωμα σας σε καλά ενυδατωμένη επιδερμίδα, τότε θα διατηρηθεί για πολύ περισσότερο. Επομένως, προτιμήστε να ψεκάζετε την κολόνια σας ακριβώς μετά το ντους. Πιο συγκεκριμένα, σκουπιστείτε ταμποναριστά για να φύγει η περισσότερη υγρασία από το σώμα σας και ψεκάστε στα σημεία που επιθυμείτε. Στη συνέχεια περιμένετε 2-3 λεπτά και ντυθείτε.

4. Μπορείτε να επεκτείνετε ακόμα περισσότερο την διάρκεια του αρώματος σας, βάζοντας πριν την κολόνια σας λίγη βαζελίνη στα σημεία που πρόκειται να ψεκάσετε, έτσι ώστε να δημιουργήσετε μια βάση.

5. Επιλέξτε να εφαρμόσετε την κολόνια σας σε συγκεκριμένα σημεία, όπως οι καρποί, ο λαιμός και το εσωτερικό μέρος του αγκώνα στα οποία χτυπάει ο παλμός μας.

6. Τέλος, εφαρμόστε το άρωμα και στα μαλλιά σας, ψεκάζοντας 1-2 φορές στον αέρα και περνώντας μέσα από το σύννεφο που έχει δημιουργηθεί. Ποτέ μην εφαρμόσετε την κολόνια απευθείας στα μαλλιά σας, διότι θα τα κάνει ξηρά.

via
 

Δευτέρα, 4 Ιανουαρίου 2016

ΧΕΙΜΩΝΙΑΤΙΚΗ ΜΑΣΚΑ ΜΕ ΓΑΛΑ ΚΑΙ ΑΜΥΓΔΑΛΕΛΑΙΟ



Ο χειμώνας είναι εδώ και μας θυμίζει να φροντίσουμε το δέρμα μας. Οι χαμηλές θερμοκρασίες και οι κρύοι άνεμοι το ταλαιπωρούν με αποτέλεσμα να δείχνει θαμπό και άτονο.
Μια σπιτική ενυδατική μάσκα θα ανανεώνει και θα φρεσκάρει το δέρμα του προσώπου και θα του δώσει την προσοχή που χρειάζεται αυτή την εποχή.





 




υλικά:


  • 2 κουταλιές της σούπας γάλα σε σκόνη
  • 1 κουταλιά της σούπας αμυγδαλέλαιο

εκτέλεση:
Ανακατέψτε καλά το γάλα σε σκόνη με το αμυγδαλέλαιο να γίνουν αλοιφή. Προσθέστε λίγο ακόμη αμυγδαλέλαιο εάν χρειάζεται για να πετύχετε την κατάλληλη υφή. Απλώστε στο δέρμα του προσώπου αποφεύγοντας την περιοχή των ματιών και των χειλιών. Αφήστε για 15 λεπτά και ξεπλύνετε με χλιαρό νερό.

Το γάλα έχει ενυδατικές ιδιότητες και το αμυγδαλέλαιο είναι πλούσιο σε βιταμίνη Ε. Ο συνδυασμός τους σε μια σπιτική μάσκα βοηθά το ξηρό και ταλαιπωρημένο δέρμα να βρει τη λάμψη του και να δείχνει υγιές και όμορφο.Το υγιές και ενυδατωμένο δέρμα ακτινοβολεί και προσελκύει τα βλέμματα με την ομορφιά του.

via

Πέμπτη, 19 Νοεμβρίου 2015

Κηλίδες στο πρόσωπο: Μάσκα με μόλις 3 υλικά για οριστική λύση

http://tiranosavros.blogspot.gr/

Αυτή μάσκα καταπολεμάει τις κηλίδες στο πρόσωπο, χρησιμοποιώντας μόλις τρία υλικά, που σίγουρα έχετε στην κουζίνα σας.
 
Πρόκειται για προϊόντα που περιέχουν ουσίες, οι οποίες ανοίγουν με φυσικό τρόπο τον τόνο του δέρματος και εξισορροπούν τους τυχόν αποχρωματισμούς που έχετε στην επιδερμίδα σας.
 
Τα υλικά που θα χρειαστείτε είναι:
 
1 κουταλιά του γλυκού μέλι
1 κουταλιά του γλυκού πολτό τομάτας
1/2 κουταλιά του γλυκού χυμό λεμόνι
 
Τομάτα: Περιέχει αντιοεξειδωτικά που καταπολεμούν τις ελεύθερες ρίζες, οι οποίες είναι εκείνες που ευθύνονται για την πρόωρη γήρανση της επιδερμίδας. Επίσης, ανοίγει τον τόνο του δέρματος και μειώνει τους αποχρωματισμούς.
 
Μέλι: Βοηθάει στην συντήρηση της υγρασίας στα δερματικά κύτταρα. Επίσης έχει αντιβακτηριακές και αντισηπτικές ιδιότητες που σκοτώνουν τα βακτήρια, τα οποία προκαλούν την ακμή.
 
Πώς θα φτιάξετε την μάσκα προσώπου με μέλι, τομάτα και λεμόνι
 
-Βάλτε όλα τα υλικά σε ένα μπολ και ανακατέψτε καλά
-Απλώστε ομοιόμορφα την μάσκα στο πρόσωπό σας και αφήστε τη να στεγνώσει για τουλάχιστον 10 λεπτά.
-Χρησιμοποιείστε χλιαρό νερό για να ξεπλυθείτε στην αρχή και στη συνέχεια συνεχίστε το ξέβγαλμα με κανονικό νερό.
-Όταν σκουπιστείτε, μην τρίψετε την πετσέτα στο πρόσωπό σας, αλλά να την ακουμπήσετε απαλά σε αυτό πολλές φορές.
 
 

Τετάρτη, 4 Νοεμβρίου 2015

Χάστε 3 φορές περισσότερο λίπος με αυτό το μπαχαρικό

http://tiranosavros.blogspot.gr/

Αν προσπαθείτε να χάσετε βάρος, τότε σίγουρα ακολουθείτε κάποια δίαιτα και ασκείστε όσο πιο τακτικά μπορείτε. Αλλά, υπάρχει ένα μυστικό κρυμμένο στο ντουλάπι της κουζίνας σας, το οποίο θα σας βοηθήσει περισσότερο από ό,τι φαντάζεστε.
 
Αυτό είναι το κύμινο! Έρευνα από το πανεπιστήμιο Ιατρικών Επιστημών Shahid Sadoughi στο Ιράν, έδειξε ότι το κύμινο όχι μόνο μειώνει με φυσικό τρόπο το επίπεδο κακής χοληστερόλης στο αίμα, αλλά μπορεί να βοηθήσει το άτομο να κάψει μέχρι και 3 φορές περισσότερο λίπος.
 
Για τις ανάγκες της έρευνας οι επιστήμονες εξέτασαν τις περιπτώσεις 88 υπέρβαρων ή παχύσαρκων γυναικών, τις οποίες χώρισαν σε 2 ομάδες. Και οι δύο ομάδες ακολούθησαν ισορροπημένη διατροφή και μείωσαν τις θερμίδες που κατανάλωναν καθημερινά κατά 500. Αλλά τα μέλη της 2ης ομάδας, εκτός από αυτό, είχαν οδηγία να καταναλώνουν 3γρ κύμινο ανακατεμένο μέσα σε 140γρ γιαούρτι καθημερινά (η 1η ομάδα έτρωγε το γιαούρτι σκέτο).
 
Διαπίστωσαν ότι μετά από 3 μήνες, οι γυναίκες που κατανάλωναν και κύμινο έχασαν 3 φορές περισσότερο ποσοστό λίπους.
 
Επίσης, υπήρχαν και άλλα οφέλη. Τα μέλη της 2ης ομάδας μείωσαν κατά 23 μονάδες τα τριγλυκερίδια στο αίμα τους, ενώ οι γυναίκες στην 1η ομάδα μόλις 5 μονάδες. 
 
Το ίδιο συνέβη και με την “κακή” χοληστερόλη (LDL), η οποία μειώθηκε κατά μέσο όρο σχεδόν 10 μονάδες στα μέλη της 2ης ομάδας, έναντι μόλις 0,5 μονάδας στα μέλη της 1ης ομάδας.
 

Κυριακή, 4 Οκτωβρίου 2015

Φυσική κρέμα για να σβήσεις τις ραγάδες


Φτιάξε μόνη σου κρέμα από φυσικά υλικά για την πρόληψη και τη θεραπεία των ραγάδων!
Mπορείς να την φτιάξεις με απλά υλικά και να την διατηρήσεις σε θερμοκρασία δωματίου ή στο ψυγείο.

Υλικά

3 κ.σ. λάδι αχιλλέας

1 κ.σ. βαλσαμέλαιο

1 κ.γ. κερί μέλισσας

Εφαρμογή για πρόληψη: Κάνε επάλειψη 1 φορά την ημέρα σε όλες τις προβληματικές περιοχές. Στην εγκυμοσύνη επάλειψη 2 φορές την ημέρα από την αρχή της εγκυμοσύνης μέχρι και 6 μήνες μετά τον τοκετό.

Εφαρμογή για θεραπεία: Κάνε επάλειψη 2 φορές την ημέρα, με ελαφρύ μασάζ.
 
 

Τρίτη, 22 Σεπτεμβρίου 2015

Μάσκα προσώπου με κεράσια

http://tiranosavros.blogspot.gr/
Μια μάσκα από φρέσκα υλικά που προσφέρει αντιοξειδωτική και αντιγηραντική προστασία, ενώ παράλληλα χαρίζει στο δέρμα λάμψη και ζωντάνια
Το κεράσι βοηθά στη διατήρηση της ομορφιάς και μειώνει τις ρυτίδες γιατί είναι αντιοξειδωτικό και διεγείρει την παραγωγή κολλαγόνου, τεντώνοντας το δέρμα.
Υλικά
  • 1 ώριμο βερίκοκο
  • 4 ώριμα κεράσια
  • 1 / 2 κ.γ. ελαιόλαδο
Παρασκευή
Πλύντε καλά τα φρούτα και αφαιρέστε το κουκούτσι.
Βάλτε όλα τα υλικά και αλέστε τα σε ένα μίξερ.
Χρήση
Μαζέψτε τα μαλλιά σας και καθαρίστε καλά το πρόσωπο - λαιμό - ντεκολτέ εφαρμόζοντας ένα πίλινγκ.
Απλώστε την μάσκα στις περιοχές που επιθυμείτε και περιμένετε να στεγνώσει, γύρω στα 10 -15 λεπτά.
Πλυθείτε με χλιαρό νερό και μετά με κρύο βάζοντας μετά μια ενυδατική κρέμα.
Μπορείτε να την χρησιμοποιείτε 1 - 2 φορές την εβδομάδα.
Συμβουλές
Όσες έχουν λιπαρό ή μεικτό δέρμα μπορούν να αποφύγουν το λάδι.
Όσες έχου ξηρό ή ευαίσθητο δέρμα ή θα προσθέσουν το λάδι ή θα μειώσουν το χρόνο παραμονής της μάσκας σε 5 - 10 λεπτά.
Αν νιώσετε τσιμπίματα ή φαγούρα συντομεύστε τον χρόνο, την επόμενη φορά αυξήστε τον για 3 λεπτά τον χρόνο παραμονής της μάσκα στην επιδερμίδα σας.
 

Δευτέρα, 7 Σεπτεμβρίου 2015

Απαλλαγείτε από τα καφέ στίγματα και τις κηλίδες με λεμόνι και μέλι.





Υλικά:

Μισό λεμόνι και 3-4 σταγόνες μέλι .

Πως θα το χρησιμοποιήσετε

Τρίψτε το λεμόνι στο πρόσωπό σας, τονίζοντας τις επιρρεπείς περιοχές όπως είναι η μύτη, το
πηγούνι, κλπ. Αφήστε το λεμόνι και το μέλι στο πρόσωπό σας για 5 λεπτά, στη συνέχεια ξεπλύνετε με κρύο νερό. Θα δείτε τα αποτελέσματα σύντομα.

Επιπλέον, ο χυμός του λεμονιού θα εξασθενίσει και άλλα σημάδια όπως είναι οι κηλίδες, πανάδες κλ στο πρόσωπο και το μέλι θα το ενυδατώσει.


Σημείωση: Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τη συνταγή αρκετά συχνά, έως μέρα παρά μέρα μέχρι να δείτε σημαντική διαφορά. Αν το δέρμα σας κοκκινίσει πολύ γρήγορα, τότε σταματήστε τη χρήση της συνταγής. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε και λάιμ αν δεν έχετε λεμόνι. Προτιμήστε βιολογικά λεμόνια και μέλι. Όπως και να ‘χει η συνταγή δεν είναι κατάλληλη για κάθε τύπο δέρματος. Αν δεν δείτε διαφορά μέσα σε 2 ή τρεις εφαρμογές, τότε πιθανότατα δεν μπορεί να σας βοηθήσει…


πηγή
Περι Υγείας και Ομορφιάς

Πέμπτη, 3 Σεπτεμβρίου 2015

Για την τριχόπτωση ...αγκιναρόζουμο!


Αγκινάρα (Yuara Scolymus), γνωστή και αυτή από την αρχαία Ελλάδα, είναι ένα από τα πιο πλούσια φυτά σε πρωτεϊνικές ουσίες, ένζυμα, σίδηρο, βιταμίνες A, B, C, ασβέστιο και φώσφορο.

Οι βοτανολόγοι συστήνουν αφεψήματα βρασμένων φύλλων αγκινάρας για την θεραπεία της φυματίωσης, των παθήσεων του συκωτιού, των νεφρών, και της δυσκοιλιότητας, λόγω της κυτταρίνης και της τανίνης που περιέχει. 

Σε παλιά ιταλικά συγγράματα από την ζωή των μοναχών του Μεσαίωνα, αναφέρεται πως έκαναν κομπρέσες από αγκινάρα και κρασί για να θεραπεύσουν τα κρυολογήματα, τους ρευματισμούς και την τόνωση της τριχοφυίας.

Γι' αυτό και η γιαγιά Μαρίτσα έχει μακρυά και ζωντανά μαλλιά παρά τα χρόνια της. Τι κάνει; Κάθε φορά που μαγειρεύει αγκινάρες, κρατάει 4-5 φύλλα και τα ρίχνει σε νερό που έχει βράσει, προσθέτει  κρασί και τα αφήνει για λίγες ώρες. Το σουρώνει και το βάζει στο ψυγείο και κάθε μέρα τρίβει τις ρίζες των μαλλιών της με αυτό το μαγικό νερό.

Δοκιμάστε να βάλετε και λίγα φύλλα φασκόμηλου και καρυδιάς για να καλύψετε και τις λευκές τρίχες.

Ειρήνη Παληού για τα Βοτανολογικά
 
πηγή
 
 
Back To Top
Copyright © 2015 Τυραννόσαυρος. ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ | Sitemap | Designed By Lady Temptress